回答：吹空调虽然可以让我们舒适地度过炎热的夏天，但如果过度依赖空调，久而久之会对健康造成影响。有一些人可能会感到吹空调后眼睛干涩、皮肤干燥、嗓子发干、口干舌燥等不适症状。那么，如何减轻吹空调带来的不适感呢？
首先，如果您感觉到吹空调不舒服，可以适当调整空调的温度和风力。通常来说，夏季温度适宜设置在26℃左右，风力不宜强烈，以防止过度干燥空气。
其次，可以减少吹空调的时间，间隔一段时间关掉空调，打开窗户通风换气。如果您实在不能忍受没有空调的室内环境，也可以在空调上安装加湿器，增加空气中的湿度，减轻干燥的不适感。
另外，饮食也可以帮助减轻吹空调带来的不适感。夏季热量消耗快，可以多摄入一些富含维生素C和水分的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜、菠萝、芒果等。
最后，保持良好的生活习惯也是减轻吹空调不适感的重要措施。保持充足的睡眠、戒烟戒酒、多运动等都有益于身体的各个方面。同时，保持室内干净卫生，经常通风换气，也可以减少各种细菌和病毒的滋生，降低感染风险。
总之，吹空调并不一定会对健康造成影响，但如果我们不能正确使用空调，不注意保养和清洁，就可能会使空气质量下降，加剧感染疾病的风险。因此，减轻吹空调带来的不适感需要从多个方面入手，让我们在使用空调的同时，更好地保护自己的身体健康。
