别名：密球苎麻、水麻、水细麻
性味：味辛，性平
长叶苎麻的功效与作用 清热，宣肺解表，祛风止痛。 长叶苎麻主治治发热，恶寒，咽痛，咳嗽，咳痰，中耳炎，消化不良，疳积，风湿性关节炎。用量6-9g。
长叶苎麻药用部位 来源于荨麻科苎麻属长叶苎麻的根入药。灌木，直立，有时枝条蔓生，高1.5-4.5m；小枝多少密被短伏毛，近方形，有浅纵沟。叶对生；叶片厚纸质，披针形或条状披针形，长14-28cm，宽2.2-5.2cm，顶端长渐尖或尾状，基部钝、圆形或不明显心形，边缘自基部之上有多数小钝牙齿，上面脉网下陷，常有小泡状隆起，粗糙，无毛或有疏短毛，很快变无毛，下面沿隆起的脉网有疏或密的短毛，侧脉3-4对；叶柄长0.6-3cm；托叶钻形，长达1.5cm。穗状花序通常雌雄异株，有时枝上部的雌性，单生叶腋，长6-32cm，其下的为雄性，常2条生叶腋，长4.5-8cm；雄团伞花序直径1-2mm，有少数雄花，雌团伞花序直径2.5-6mm，有极多数密集的雌花。雄花：花被片4，椭圆形，长约1.2mm，下部合生，外面有短毛；雄蕊4，长约1.8mm，花药长约0.6mm；退化雌蕊椭圆形，长约0.5mm。雌花：花被倒披针形或狭倒披针形，长（1.2）1.6-2.2mm，顶端圆形，突缢缩成2小齿，外面上部疏被短毛，有时近无毛；柱头长（0.7）l.2-2.2mm。瘦果本身椭圆球形或卵球形，长约0.5mm，周围具翅，并具长约1.2mm的柄。花期7-10月。生于丘陵及山谷林中、灌丛中、林边或溪边，海拔500-2000m。 长叶苎麻选购保存 西藏东南部，四川西南，云南，贵州西南部，广西西部和南部。越南，老挝，泰国北部，缅甸北部，不丹，尼泊尔，印度北部也有分布。
