大连星海公园是一座具有百年历史的公益性公园，它与东部的老虎滩公园一东一西，成为海滨城市大连的靓丽名片，因为两个公园建在城市发展东西轴线上，交通便利，风景独特，一个时期以来，尤其在改革开放初期，成为市民节假日家庭消暑纳凉的好去处。因为这里既可以休闲又可以看海，因此，也吸引了国内外大批游客到此观光。
星海公园地处星海湾广场西南方向，通往高新园区和旅顺口区的交通要道在此经过，公园占地面积15万平方米，由沿岸公园和海水浴场两部分组成，集观海、避暑为一体，是大连市四大海水浴场之一，也是市内最大的海滨公园。
海水浴场沙滩长800余米，海滩低缓，水深适度。陆域园地，苍松翠柏，树绿花红，铺就精致的小路极具历史感，随处可见的休闲椅让人感受到大都市另一种生活节奏和人文关爱。因为这里位于市区，因此，一年四季少不了游人光顾，尤其是夏季三伏天，洗海澡的人，常被形容为像“下饺子”似的。
星海公园周边有大连圣亚海洋世界和大连自然博物馆，步行均可到达。到星海公园游玩不建议自驾，尤其是夏季，停车会让你大大扫兴。乘公交车十分便利，乘坐跑了五六十年的有轨电车线路到这里，更能体会城市早年的味道，其它还有数条城市公交，足能保证行程。
大连星海公园是一座历史悠久的大型综合性海滨公园。但是，很多人不知道，星海公园是殖民统治时期的产物。若把时间推到120年前，大连开埠建市初期，即沙俄统治时期，这里恐怕连郊区都算不上。直到1905年，日俄战争以后，日本战败沙俄，开始对旅大地区殖民统治。城市建设在沙俄规划蓝图基础上不断向西扩张，星海公园纳入城市规划，成为城市功能不可或缺的公益性设施，提升了城市品位。
大连星海公园原名“星个浦游园”，始建于1909年5月，1945年改为现名。早期，星海公园一带叫大山湾，日俄战争后，满铁在这里打造星个浦公园，带动了周边的发展，先后兴建了大和旅馆、租赁别墅、花卉温室等，1914年，又在星个浦公园北面山坡下修建了高尔夫球场。还在大和旅馆南面建了一座水族馆，当时亚洲大陆仅此一家。在星海公园东部地区，今大连博物馆一带建了一座跑马场。
都说旅顺樱花是中国最好的樱花，其实当时大连樱花也不逊色，星个浦公园大约种植了数万株樱花，都是从日本引进的，成为当时日本人赏樱花的地方。
大连因海而浪漫，星海公园因海而美丽。大连民间有个顺口溜：“星个浦、老虎滩，夏家河子、黄金山”，可见星海公园的名气。很多文人墨客到此小歇游玩，留墨赞美。书画大师吴作人来大连写生，多次到星海公园游览，创作了《日落》、《海滨浴场》等多幅作品，其中得意之作《大连星海公园》拍出172.5万元高价。国画大师傅抱石来大连写生创作的《星海公园》，作品与吴作人的《海滨浴场》同框——星海公园浴场。关向应、黄炎培、汪精卫、蒋介石、郑孝胥、阎锡山、张宗昌等都曾到过星海公园。
星海公园秀丽的风光一度成为国产电影的取景地，《东港谍影》、《蓝色档案》、《留在海边的脚印》、《黑三角》等多部国产影片都能找到星海公园的影子。尤其是东山岸边的探海洞，在电影《金三角》公演后，一时成为旅游热点。
星个浦大和旅馆见证了很多历史逸事，清政府末代皇帝溥仪、溥仪的父亲醇亲王载沣来连都曾住在星个浦大和旅馆。总理内务大臣郑孝胥与日本关东军在此密谋筹建伪满洲国，闲暇时畅游星海，望海观日。
公园正门对面海源街，即是当时的黑石礁东村，是当时日本人居住的高级住宅区，同时也成为中国富豪或中国流亡要人的别墅区，至今遗留不少造型精美的小洋楼，其中包括张宗昌的别墅，张宗昌被北伐军击败后逃到大连在此居住，直到去日本避难。阎锡山因中原大战失败下野，便也寄居该别墅，直到返回山西。新中国成立后，这座别墅先后作为公安局招待所和公安局培训中心至今。
在星海公园西侧路对面星海宾馆主楼曾是赫赫有名的王府饭店，也是肃亲王第七子、伪满洲国黑龙江省省长金碧东的旧居，这座简欧式建筑，始建于1933年，1950年后成为大连市政府接待处黑石礁宾馆。先后接待了周总理等多位党和国家领导人。
今天的星海公园，周边建筑物增多了，变高了，园区内也进行了多处改造，海面上横跨东西的星海湾大桥、东部的游艇码头和极限跳台及栈桥，改变了视觉景观，神秘的探海洞可能因为安全原因早已不复存在，历史似乎被淹没在城市建设之中，但是一代人的记忆很难抹去，它以新的姿态，成为人们休闲娱乐、赏月观海和消暑纳凉的好去处。
