看到这个题目，可能有不少小伙伴还不知道什么是屏幕刷新率。屏幕刷新率是指电子束对屏幕上的图像重复扫描的次数。刷新率越高，显示出来的画面稳定性就越好，眼睛越不容易累；刷新率越低，图像就会一直闪烁，眼睛会疲劳的很快。简言之，刷新率就是屏幕的画面每秒能刷新几次。众所周知，咱们看的电影、动画其实是由一副一副静止的画面组成的，这些画面就像幻灯片一样，不停的变换。而咱们感觉到画面在动，就是因为人的眼睛有视觉暂留效应，上一个画面在大脑中还有印象，眼睛已经看到了下一个画面了。如果是60Hz，就是屏幕每秒钟显示60帧画面，以此类推。
实际上，不但屏幕有刷新率，人眼也是有刷新率的。人眼刷新率，就是人眼一秒钟能识别的图像的数量。目前，人眼的刷新率的极限值还没有定论，一般飞行员的平均人眼帧数为220FPS，普通人一般会低于这个数，如果是长期玩FPS类游戏的玩家，人眼帧数普遍比较高。
从最初的《激战海陆空》到去年火爆的《绝地求生》，FPS类的游戏对游戏硬件一直要求较高，其中跟别的类型游戏最为不同的需求就是显示器。由于FPS类游戏视角需要一直保持高速运动，所以对屏幕刷新率等硬件要求比较高。高屏幕刷新率对于电竞游戏来说，主要是可以增加画面流畅度，避免画面撕裂，削弱因液晶屏拖影产生的眩晕感。
对于CRT显示器，刷新率过低会看到屏幕的闪动，一般85Hz就基本看不到闪烁了；所以刷新率越高越好，但是，刷新率越高，传统CRT显像管老化会越快，100左右也就够用了。当然，现在大部分屏幕都是液晶显示器（LCD），因为成像原理不同，LCD不用考虑闪烁的情况，而且LCD刷新率高会相当于加速损耗，会容易影响寿命。玩游戏的朋友应该都知道，在电竞领域，显示器已经普遍是144Hz或者是240Hz了，甚至不少游戏笔记本也开始使用144Hz刷新率的屏幕了。
在移动终端上，iPad Pro用了用120Hz刷新率的屏幕。手机方面，一加7 Pro通过一块90Hz刷新率的屏幕成功将“流体屏”的概念加入到我们的脑子里。但是，在之前，我们会发现，高刷新率往往伴随着一个词语——电竞。在一加之前，雷蛇的游戏手机的屏幕甚至达到了120Hz，那么这么高的刷新率在日常生活真的必要吗？
从现在的主流游戏来看，《王者荣耀》，高帧率模式大概是60帧，一般情况是30帧，《和平精英》（原《刺激战场》）正常启动的时候最高帧率大概只有40帧。可是，如果刷新率很高，游戏帧率没有跟上，反而会影响显示的效果。而且，如果游戏软件只到60帧，那你的屏再厉害，也是白搭。目前，大部分手机软件和游戏都是60帧为上限。
