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杨枝甘露制作方法!好吃好做又消暑

2023-10-25850

曾经,满记甜品在美食君心里有着很特殊的位置。学生时代,美食君最喜欢的糖水铺就是满记甜品了,杨枝甘露、芒果班戟、榴莲忘返、莲子红豆沙、西贡双皮奶……每一样都好好吃,但是也都不便宜。


特别是每次去必点的杨枝甘露,小小的一份就要二三十元,对于那时每月生活费有限的美食君来讲,真的很贵了。毕竟,大学食堂一份饭菜吃到饱才5块钱。所以,满记甜品的杨枝甘露,很长一段时间都是美食君心中的“白月光”!


工作几年以后,美食君再也不会因为一份甜品二三十元就舍不得买,毕竟如今一杯奶茶就是这个价格了。


再回到满记甜品,点一份杨枝甘露,却再也找不回最初“白月光”的感觉了:芒果和西柚不够好,太酸了影响口感;打底的奶油不是动物奶油,植物奶油更腻,也对身体不好;西米没有认真过冰水,口感不够Q弹……


美食君被养刁了的胃口,已经对满记爱不起来了,但记忆中的杨枝甘露依然在向我招手。怎么办呢?自己做呗!杨枝甘露这种经典又简单的糖水,材料买得好,自己在家做味道都能秒杀满记。


- 杨枝甘露 -


[ 食材 ]


熟透的芒果2个 车厘子3枚 西米30g 淡奶油(动物奶油)200ml

椰浆50ml 冰水200ml


[ 做法 ]


1.煮西米。用牛奶锅烧开一锅水后,将西米全部倒入沸水中,大火煮10分钟左右,直至西米完全变透明。然后将西米用漏勺滤出来,倒入冰水中,让它的口感变得Q弹。


2.切芒果。将芒果用刀切开,划成小块,规则的芒果粒留作装饰,不规则的准备下一步打成泥。


3.打果泥。将不规则的芒果块和200ml的淡奶油全部倒入料理机中,打成细腻的芒果泥。


4.装杯。取一个杯子,倒入芒果泥,再加入西米搅拌均匀,用勺子慢慢舀入椰浆,放上规则的芒果块点缀,最后放几颗车厘子调味,记得留一颗在上面作为装饰。


美食君没有买到西柚,就拿最喜欢的车厘子来代替啦,一样好吃又好看!爱吃凉的小伙伴还可以把它放入冰箱中冷藏一会,冰冰凉凉之后,淡奶油和椰浆仅有的一点腻都被解除啦!


- 芒果是个宝 -


芒果肉细滑甜香,特别适合用来做甜品。有时候我们打的芒果泥稍微多了一点,就可以用来做其他芒果类糖水。


比如芒果黑糯米甜甜,就是芒果泥中加入煮好的黑糯米团子,再加几块切好的芒果,可以当主食代餐了。


还有芒果小丸子,是芒果泥中加入煮好的无馅小汤圆,最后放入芒果丁,香糯软滑,特别美味!


在制作杨枝甘露的时候,有些小伙伴肯定注意到美食君没有往里面加糖,可是不加糖也能叫糖水么?其实,芒果和椰浆已经很甜了,再加糖更容易长胖,口感也比较腻,美食君就没有额外放糖。


另外,用来打芒果泥的淡奶油,可以用牛奶代替,但一定不能用植物奶油代替。因为传统工艺的植物奶油会产生大量反式脂肪酸,增加我们患心血管疾病、糖尿病等疾病的风险。大家在超市挑选奶油的时候,看到“植物奶精”“植脂末”“起酥油”“植物奶油”“植物黄油”这样字样,就一定要避开。


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