冬天制暖的方法有很多种，暖气、空调、地暖、小太阳、电热毯、电火炉等都是家里常见的烤火方式。尤其是在南方，南方冬天的室内实在是太冷了，既没有阳光又没有暖气，于是不少人就会选择开空调取暖。

不过很多人发现，不知道为什么，自己房间的空调即使开到“30度”，也没有暖和到哪里去，反而电费“蹭蹭”地涨上去了。

其实把空调开到“30度”是没什么意义的做法。

因为冬季室外温度比较低，本来就不利于外机的制暖工作。设定到30度的空调，其实出风的温度也很难真正达到“30度”，持续工作反而让它的制热效率降低，反而耗电量一直会保持在很高的水平，大功率吹风也会让室内特别干燥。

其实空调调到“26度”，设置“自动”刚刚好，室内很快就能暖和起来。

空调制热效果差可能是3种原因导致的

1、该“充氟”了

空调制冷制热的效果是通过内部“氟利昂”的不断气化和液化实现的。但空调中的氟利昂会随着使用时间逐渐减少，有时候老旧的空调制热效果差，找维修师傅充氟后你会发现得到了很大的改善。

2、滤网该“洗”了

空调是不断与室内再进行空气交换的，而滤网会将空气中的尘埃、毛絮等杂质拦下来。久而久之，滤网的透气性会越来越差，影响空调的出风和温度。如果明显感受到空调“嗡嗡”响，就是不怎么出风时，你就该洗洗滤网了。

3、出风口方向不对

根据物理学规律，热空气是会不断上升的。所以空调开热风时最好将出风口压低，这样在能保证热空气能在室内循环流动。若是一味地向上吹风必然会影响制热效果，冷气反而要将出风口调高。这样室内的温度才会变化更快。

除了以上3点空调“不制热”的原因，还需要提醒大家：开空调虽然温暖，但是不要为了“暖和”而忽视了“健康”。空调在吹风时会带走物体表面的大量水分，长期待在空调房里皮肤会变得干燥，人也容易上火。

另外空调滤网虽然能够阻挡大量尘埃和细菌，但长时间不清洗的滤网也会将其再吹入空气中，反而对人体呼吸道产生影响。

所以“30度”的高温和“大风”的设定其实并不是最佳配置，想要健康又温暖，调到“26度”才是最佳。