九九重阳，一年好景橙黄
古人又将重阳节称为祭祖节、登高节
重阳佳节延续至今
其习俗早已融入中华民族的文化基因
走入百姓的寻常生活
那么，关于重阳节的习俗
您都知道哪些呢？
登高
“清气上扬、浊气下沉”时节
无论是高山、高楼还是高台
古人皆可登高祈福、眺望远方
如今，全家人一同登高远眺
强健身体、赏秋观景时
可尽享阖家团圆美好时光
赏菊
重阳历来就有赏菊花的习俗
菊花凌霜不屈
被视为长寿之花
三国魏晋以来
重阳节聚会饮酒、赏菊赋诗成风尚
如今，菊文化依然流行
游菊赏菊仍为人津津乐道
吃重阳糕
重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕
九月九日天明时
以片糕搭儿女头额
祝愿子女百事俱高
乃古人九月做糕的本意
如今的重阳糕无固定品种
各地在重阳节吃的松软糕类
都称为重阳糕
饮菊花酒
菊花酒在古代被看作“吉祥酒”
重阳节饮之可祛灾祈福
菊花酒是药酒，味道微苦
饮后可使人明目醒脑
佩茱萸
古代风行九九插茱萸的习俗
在唐代就已经很普遍
茱萸是一种可以做中药的果实
可制酒养身祛病
古人认为插茱萸能驱虫去湿、逐风邪
可佩戴在手臂上或磨碎放在香袋里
还可以插在头上
晒秋
晒秋是一种典型的农俗现象
具有极强的地域特色
生活在山区的村民
由于地势复杂、村庄平地极少
只好利用房前屋后及窗台、
屋顶晾晒农作物
久而久之演变成一种传统农俗现象
心灵手巧的晒秋人家
把眺窗当画板，将支架作画笔
以粮食作画，绘制出最诗意的秋天
放纸鸢
放纸鸢是南方过重阳节的主要习俗之一
传说重阳时放纸鸢是为了“放晦气”
纸鸢飞得越高越远
则晦气也随之高飞远离
还有一种传说
重阳放纸鸢是“放吉祥”、“放福气”
纸鸢飞得越好
则福气越浓
1989年
我国将重阳节正式定为“老人节”
2012年
全国人大常委会修订通过
老年人权益保障法
规定每年农历九月初九为“老年节”
登高赏秋与感恩敬老
成为重阳节日两大主题
又逢一年重阳节
在这个孝老敬老的日子里
让我们一起
祝愿天下所有老人
健康长寿，幸福安康！
