四姑娘山，又称四姑娘山、四姐妹山，位于中国四川省阿坝藏族自治州小金县境内，距四川省会成都以西约205公里。自80年代发现这座神山后，四姑娘山以其陡峭的山峰、令人叹为观止的自然风光和丰富的物种，与欧洲的“阿尔卑斯山”相媲美，令游客眼前一亮，并因此被授予“东方阿尔卑斯山”、“东方神山”、“中国国家级风景名胜区”、“中国国家地质公园”、“四川大熊猫栖息地世界自然遗产”。
这片神奇的世外桃源被52多座5000米以上的雪峰、山谷、草地、高山湖泊和森林所环绕，四姑娘山风景名胜区核心景点为双桥沟、长坪沟、海子沟、幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山。自1982年起，幺妹峰还被列为“中国十大登山名山”之一。
为什么要游览四姑娘山
- 未经人工加工的天然谷：四大神山中的三处天然谷，为您提供最真实、最美丽的自然景观，湖泊、溪流、森林……
- 摄影天堂：最纯粹意义上的绝美高山环境，是拍出无敌照片的天堂，披着金色晚霞的山峰，艺术般的山影倒影的湖泊，懒牛成群的杂色森林……
- 50多座大山待征服：四姑娘山是徒步和摄影的天堂，有50多座海拔5000米以上的大雪山等着你去征服，比如举世闻名的大峰。每个登山者都会在那里找到他期待的徒步体验。
- 距卧龙熊猫基地仅 2 小时车程：在卧龙熊猫基地近距离接触甚至喂养可爱的熊猫。
四姑娘山热门景点
大多数游客来到四姑娘山是为了欣赏四大神山和三大自然谷和徒步旅行。查看这些景点的简要介绍或单击下面的名称以获取详细信息。
四姑娘山
最著名的是四大山峰中最高最秀丽的幺妹峰，自然资源丰富，四姑娘山森林茂盛，五彩缤纷的鲜花漫天，洁白的雪山，可爱的大熊猫，典型的藏羌民族文化人等
双桥沟
双桥沟位于日隆镇西北部，面积216.6平方公里。由于秋季景色秀丽，花海奇美，游人在不同的位置可以看到不同的景色，所以这个山谷成为四姑娘山最吸引人的地方。
长坪沟
长坪沟也位于日隆镇西北部，全长29公里。广袤的草地、繁花、红色的鹅卵石和嘉绒藏族的民族风情，吸引了无数游人和摄影爱好者慕名而来。
海子谷
海子谷在日隆镇东部，因多“海子”而得名。这条河谷宽阔平坦，原始的草甸和古老的第四纪鱼类。高山湖泊的十多个“海子”十分绚丽，晶莹剔透，一览无遗。
四姑娘山特色活动
徒步旅行是游览四姑娘山最受欢迎的选择。在山间的山谷或森林中徒步旅行，让您有一种被真正壮观和野性的大自然所拥抱的感觉。而对于专业的登山者来说，登上大峰或二峰峰是挑战自我的绝佳方式！
此外，由于四姑娘山蕴藏着藏族和羌族文化，您可以在旅行中享受当地特色活动和特色美食。
远足
徒步是领略四姑娘山优雅南欧风情的最佳方式。沿途可以看到超高的雪峰、蔚蓝的天空、晶莹剔透的湖泊、鲜艳的花朵、生机勃勃的动物、茂密的森林等等迷人的景色。
四姑娘山朝山会
传说四姑娘在农历五四日化作山峰，所以这里的人们每年都在这一天聚集在一起祭祀山神，祈求来年有更好的收成。节日期间，他们会身着宗教盛装，齐聚宴席，欢快起舞。
藏族锅庄舞
锅庄是一种具有藏族特色的圈舞。这种力量雄浑、姿态优美的典型艺术表现了藏族人民的纯洁、勤劳、勇敢和善良。晚上是欣赏这场精彩表演的最佳时间，届时一群人围着篝火欢呼雀跃。
当地美食
四姑娘山有一系列美味的地方美食。牦牛肉、野菌等名贵食材的藏式火锅非常值得一试。而且，精选的干牦牛肉脆嫩适口。牛油、烤全羊等也是了解这里饮食文化的不错选择。
天气
四姑娘山风景区的天气情况复杂。它从山谷到山脉，甚至在垂直方向上都有不同的高度。那里的山峰通常被永久性的大雪覆盖，不同季节略有不同。而在草甸、森林和山谷中，天气比山顶暖和，但比四姑娘山镇冷。
四姑娘山最热的季节是夏季，白天平均气温19℃左右，夜间平均气温11℃左右。而在最寒冷的冬季，山谷地区的平均气温通常低于2°C。
四姑娘山最佳旅游时间
游览四姑娘山的最佳时间是十月和十一月，此时秋天的天空往往晴朗，周围被五颜六色的秋叶装扮。七、八月也是四姑娘山徒步的宜人好时节，因为高山繁花漫山遍野。
