立冬是农历二十四节气中的第十九个节气,也是汉族传统节日之一;时间点在公历11月8日,即太阳到达黄经225度。中国民间以立冬为冬季的开始,立冬期间,有需进补以度严冬的食俗。

《月令七十二候集解》说: “立,建始也。 冬,终也, 万物收藏也。” 立冬则表示冬季开始,万物收藏,归避寒冷的意思。秋季作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也已藏起来准备冬眠。
气候特点
立冬过后,日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低。北半球获得的太阳辐射量越来越少,由于此时地表夏半年贮存的热量还有一定的剩余,所以一般还不太冷。晴朗无风之时,常有温暖舒适的“小阳春”天气,不仅十分宜人,对冬作物的生长也十分有利。但是,这时北方冷空气也已具有较强的势力,常频频南侵,有时形成大风、降温并伴有雨雪的寒潮天气。

民间习俗
立冬不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间,也是寒风乍起的季节。有“十月朔”、“秦岁首”、“寒衣节”、“丰收节”等习俗活动。
立冬与立春、立夏、立秋合称四立,在古代社会中是个重要的节日,这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。在现代,人们在立冬之日也要庆祝一下,立冬进补各地“吃得”五花八门。北方人大多在立冬这天要吃饺子,而在南方,立冬这天人们爱吃些鸡鸭鱼肉等。

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