萨满教是蒙古人古老的原始宗教，萨满教多种自然神灵和祖先神灵。成吉思汗信奉萨满教，崇拜“长生天”。随着历代的发展，蒙古人也参加各种宗教仪式（伊斯兰教徒、基督教徒、道教弟子和佛教僧侣）。一段时期佛教还取代了萨满教在宫廷里的地位，但蒙古人大众信奉的仍然是萨满教。
在明、清两朝的政府的支持和提倡下，藏传佛教在蒙古地区兴盛起来。但萨满教在东部地区以祭祀、占卜、治病活动形式不同程度地幸存了下来。
在清朝期间，清政府为了麻痹蒙古人民，驯服蒙古人的力量,在整个蒙古地区大造寺院，雕刻佛像，绘制壁画，铸造神像以及各种金属工艺随之发展起来，宗教气氛，风靡一时，喇嘛教在蒙古地区也成了主流。
随着历史的发展，蒙古族人不在以放牧为主，所以生活在不同地方的蒙古族所穿着的服饰也有差异，主要表现在女子身上，科尔沁、喀喇沁地区的蒙古族，有满族特色，多穿宽大直筒到脚跟的长袍，两侧开叉，领口和袖口多用各色套花贴边；布里亚特妇女穿束腰裙式起肩的长袍；锡林郭勒草原的蒙古人则穿肥大窄袖镶边不开叉的蒙古袍；青海地区的蒙古人穿的长袍与藏人的长袍较为相近；鄂尔多斯的妇女袍子分三件，第一件为贴身衣，袖长至腕，第二件为外衣，袖长至肘，第三件无领对襟坎肩，钉有直排闪光钮扣。而男装则差异不大。他们服饰一般都为男装蓝、棕色，女装用红、粉、绿、天蓝色。
常常看到蒙古族男子腰带多挂刀子、火镰、鼻烟盒等饰物，脚上穿着靴子，头上带着顶高边平的帽子（不同区域的帽子也各有不同）。
女子多用红、蓝色头帕缠头，冬季和男子一样戴圆锥形帽。未婚女子把头发从前方中间分开，扎上两个发根，发根上面带两个大圆珠，发稍下垂，并用玛瑙、珊瑚、碧玉等装饰;男子多戴蓝、黑褐色帽，也有的用绸子缠头。
蒙古族的生活在大漠和草原上，喜欢摔跤，所以蒙古人摔跤服更具有特色，摔跤比赛服装包括坎肩、长裤、套裤、彩绸腰带。坎肩袒露胸部。长裤宽大。套裤上图案丰富，一般为云朵纹、植物纹、寿纹等。图案粗犷有力，色彩对比强烈。内裤肥大，用10米大布特制而成。利于散热，避免汗湿贴于体表；也适应摔跤角力运动特点，使对手不易使用缠腿动作。套裤用坚韧结实的布或绒布缝制，使得摔跤过程中不容易撕坏。膝盖处用各色布块拼接组合缝制图案，纹样大方庄重，表示吉祥如意，使得服饰美观。服装各部分配搭恰当，浑然一体，具有勇武的民族特色。
