今天19块钱买了一斤蛏子,配上蒜蓉来做一道蒜香蛏子。蛏子属于小海鲜,生长在沙地里,做之前必须要让蛏子把沙吐干净,否则影响口感。

食材:蛏子500g
配料:姜一块、大蒜两头、小葱2~3根、小米辣3个
调料:料酒、盐、糖、蚝油
下面开始制作:
1,将买回来的蛏子用盐水养三个小时以上,然后多清洗几遍,洗净备用。


2,姜切两片焯水用其余切丝,小葱切成葱段,小米辣切成圈,蒜用工具压成蒜蓉,食材配料准备齐全下面开烧。

3,锅中烧水,水开下入姜片葱段料酒先煮一分钟,然后下入蛏子烫到壳全部打开我们捞出,流水中把蛏子里外洗干净,撕去蛏子的膜,这样处理干净吃起来口感好。

4,锅中加油,先下入蒜蓉和姜丝炒出香味,然后下入洗干净的蛏子大火炒,炒的时候一定要轻推轻炒,以免蛏子壳肉分离。炒个30秒后下入小米辣和葱段开始调味,调小火后加入料酒、盐、糖、蚝油(调料的量根据自己口味来加)。继续大火翻炒,继续翻炒30秒就可以出锅装盘啦。




一道鲜嫩饱满的蒜蓉蛏子就做好了,特点是香、鲜、嫩。
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