七娘山，位于深圳市大鹏新区南岛的主要山峰，七娘山由七座山峰错落组成，最高处869米，是深圳第二高峰，传说曾经有7位仙女云游至此，观其美景，不愿返回天宫，玉帝惩罚其变成了七座山峰。
七娘山主峰
七娘山巨石
山顶看海景
七娘山的美不仅是山美，从山上往下看，海天一线，犹如一幅巨画呈现在眼前，山下便是杨梅坑景区，旁边接连着大雁顶，风景美不胜收。
远眺大雁顶
七娘山又是非常具有科考价值的山峰，属于国家地质公园，曾经是华南沿海的火山喷发地，火山岩至今还有遗留，爬山的路上就会看到。
今天说一下爬七娘山的攻略：从市区出发，深圳北站乘坐E11路公交车到达“新大公交总站”，然后在乘坐M423到达国家地质公园，到达“新大公交总站”后，如果碰不到M423路公交车的话，我在这里不建议大家继续等了，因为这趟车车次少，大概30~50分钟一趟，与其等车浪费时间，还不如直接走去国家地址公园，因为“新大公交总站”距离国家地质公园也就2公里左右，走路20分钟即可到达。到达国家地质公园后，就可以看到“主峰登山口”的标识牌，按照标识牌登山即可。自驾的话导航到国家地质公园停车场即可。
登山口会有简单的登记，登记过后就开始爬山啦。这个入口可以直接上山，中间没有岔路，不过路上你会看到一些分岔路，其实都是可以登山的，不过是在旁边修的辅助缓坡而已。路上会经过1号、2号、3号、4号观景平台，其中1号和2号没什么景色可看，4号观景台景色最佳。过了2号观景台就已经走了一半的路程了，我认为七娘山和梧桐山相比好爬很多，没有太陡的陡坡，而且距离也较短，我从山脚到山顶大概用了一个半小时左右就登顶了，山上景色绝佳，可以说非常养眼，山顶三面环海，无敌海景尽收眼前。
休息足够即原路返回，我所选择的下山路线是另一条，（这里建议没有户外经验或单独行动的人不要前往），接下来是一条3公里左右的越野路，这条路应该是驴友们踩出来的，一路枝林茂密，有些地方甚至还要弯着腰走，而且只能通过一个人，都是土路，尤其下雨天，危险性很高。这里通往三角山和大雁顶，一路会有飘带，跟着飘带走就可以了，这里一路没什么风景，因为一直都是在茂密的丛林里，走到三角山后就会视野开阔，这里有个岔路口，一条路是往大雁顶，另一条是下山的路，通往东涌二号岗亭，俩条路都是原始的野路，体力不支的从这里直接下山，下山后顺着马路走出去，左手边就会有公交站台。想往大雁顶爬的就选择另外一条线路，爬到大雁顶再下山就要从杨梅坑方向下山了，如果还要回去取车那就乘坐M274路到达上下横岗下车后，然后11路到地质公园取车，这里建议杨梅坑下来后还是打个车或拼个车过来地质公园，因为体质消耗了一天，而且公交特挤。
野路
三角山路标
路标
对了，还有重要的一点，一定要带够水和食物，因为山上卖啥的都没有。
