正确摘戴隐形眼镜的方法
如何正确佩戴隐形眼镜？
第一步，要确保指甲已经剪短磨平，避免过长的指甲刮伤镜片。
第二步，用洗手液洗净双手，风干或用清洁纸巾擦干，不建议用毛巾擦干。
第三步，将镜片取出，置于食指指腹或是隐形眼镜盒中小棒的圆形吸盘上。区分镜片的正反，正面向上时，边缘呈现的是平滑的碗口状；反面向上时，呈现的是碟状。
第四步，一只手的食指撑住上眼睑，中指置于下睫毛根部，拉开下眼睑，这时眼睛要向下看。接着将镜片放到眼睛上，镜片与角膜贴合之后，先上下左右转动下眼球，再闭上眼眨几次眼，就戴好啦！
如何正确摘取隐形眼镜？
第一步：确保指甲已经剪短磨平，用洗手液洗净双手，风干或擦干（和戴上去的时候一样）
第二步：双手拉开上下眼睑，眼睛看向上方，镜片移至眼睑下缘；或是眼睛看向内侧，镜片移至外侧。这两种情况镜片都在眼白处，方便摘取。
第三步：用拇指和食指指腹轻轻捏住镜片，取出进行护理即可。
摘戴隐形眼镜的时候有什么需要注意的呢？
1.保证指甲剪短磨平，且手部易清洗干净并擦干。
2.摘隐形眼镜时，不要镜片正好在眼部中心时直接捏出，容易划伤角膜，要在镜片位于眼白处时取出。
3.如果一时间难以摘除隐形眼镜，也不要用指甲边缘接触镜片，滴几滴无防腐剂人工泪液润滑一下，再试着用指腹捏出来镜片。
4.先戴上隐形眼镜再化妆，先取下隐形眼镜再卸妆。不要用沾上护肤品或化妆品的手接触镜片。
隐形眼镜护理液如何选择？
说到护理，当然要先选择一瓶合适的护理液啦。市面上的护理液主要分为两种，一种是多功能护理液，另一种是过氧化氢护理液（比如视康双氧水）。
多功能护理液主要靠蛋白酶来发挥作用，蛋白酶只能将附着在镜片上的蛋白分解，所以摘下镜片后要进行揉搓。多功能护理液含有防腐剂，易过敏的朋友要慎重选择。
过氧化氢护理液无防腐剂，杀菌更彻底，不需要揉搓。但消毒浸泡一定要使用中和片或内置中和剂进行中和，不然容易刺激眼睛。这种护理液可能会造成部分彩色隐形眼镜褪色，所以美瞳隐形眼镜最好不要用它来护理。
使用隐形眼镜过程中需要注意的问题
1、隐形眼镜一天内可以戴多久？
初次戴隐形眼镜，当天不超过4小时；第二天不超过6小时；第三天不超过8小时。
长期使用隐形眼镜者，建议每天戴隐形眼镜不超过8小时，最多不超过12小时，每周最多戴五天。
2、戴隐形眼镜不能做哪些事情？
不要戴隐形眼镜洗澡、游泳、蒸桑拿、睡觉。
如果环境干净卫生没有明火，可以戴隐形眼镜吃火锅吃烧烤。
长时间对着电子产品的朋友，可以但不建议戴隐形眼镜。因为看久了眼镜容易干涩。
3、感冒生病时不要戴
感冒、发烧时，手部因鼻涕或咳嗽接触大量病菌，这个时候还坚持戴隐形眼镜的话，病菌很容易通过手部进入眼睛。
同时，感冒、发烧时，眼睛泪液分泌减少，眼内病菌如枯草杆菌等，会在角膜和镜片中大量繁殖，其代谢物会阻塞隐形眼镜微孔，使角膜因呼吸障碍而缺氧。
