羊蝎子跟什么是绝配？和它是绝配，学起来

用料

• 羊蝎子 1000g
• 白萝卜 1个
• 党参 60g
• 枸杞 20克
• 姜 5片
• 蒜苗 3根
• 红枣 2颗
• 八角 2个
• 葱段 2段
• 盐 3勺
• 花椒 8粒
• 白胡椒粉 适量
• 枸杞 18粒

做法步骤

1、将羊蝎子洗净提前用冷水泡一个小时 然后冷水下锅加入姜片 葱段 八角 料酒煮开去除血末

2、焯水后的羊蝎子放进高压锅加入没过食材的清水 然后加入盐 党参 生姜 两颗红枣 一个八角 葱段 花椒粒 白胡椒粉 盖上盖子上汽后中小火20分钟关火

3、等待高压锅能打开锅盖后放入白萝卜继续上汽后中小火5分钟关火 再次能打开高压锅后加入蒜苗和枸杞

4、先尝一块肉 一点也没有膻味儿 奶香味儿混合党参和白萝卜的味道 觉得白萝卜吃起来太清淡可以调一个蘸水碗 我每次都会调一个蘸水碗 这样白萝卜吃起来也有味道 汤也能喝好几碗

5、没吃完的汤和羊蝎子第二顿可以煮羊肉粉哦 先用清水把米粉煮好后放入羊蝎子汤中 最后铺上羊蝎子配上酸菜和咸菜萝卜丁 这样搭配太完美了

小贴士

羊蝎子提前泡一个小时能去除一些血水 焯水的时候冷水下锅

羊蝎子的营养功效

1.壮阳壮腰:强精益气，提高精液质量，增强精子活力。

2.补肾:症状为“寒”，腰酸、四肢发冷、畏寒，水肿的肾阳虚。症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚。

3.养颜护肤:增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

4.养阴补虚:补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

5.补钙

羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的焖，有利于促进钙的吸收，达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松，中年食之，能养颜美容，少年食之，能健脑增高，并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。