爱而不得的时候该怎么办

这个世上，痴男怨女太多，虽说当今的社会多了些浮躁，少了些真情，但男女之间的情愫从未缺过。
当你爱一个人，而刚好他也爱你，这种感情便是最好的，至于能不能经营好，就另当别论了。而还有很多人，是处于爱而不得的境况。你爱他，他爱她，真情得不到回应，却又收不回来，是最痛苦的。可若舍不得转身，便是为难了别人，又作贱了自己。

当爱而不得的时候，与其痛苦煎熬，何不优雅的转身，把精力和时间投到有意义的事物上，放过了别人也放过了自己。这个过程会跟减肥一样，前几天很艰难，可只要坚持住了，往后便也就习惯了。

第一，暗示自己。不断提醒自己，他不爱你，而你的爱对他来说是负担，甚至会因为你的不断示好而厌恶你，所以你必须要放手，保全自己最后的尊严。
第二，寻找新宠。这个新宠可以是喜欢的运动，喜欢的书，喜欢的节目等等。总之是你一直喜欢又没去做的事，收拾好情绪，投入进去，你会惊喜地发现，你的世界除了爱他，还有很多意义的事。
第三，不要拒绝新的缘分。去尝试，或许会有意想不到的收获。可能会因此而寻到真爱。但千万不能病急乱投医，破罐子破摔，觉得不是他谁都无所谓，这样只会害人害己，得不偿失。若是这样的心态，建议还是先独处一段时间吧。
总之，爱而不得确实是件痛苦的事，学着去放下，放过自己，毕竟人生苦短，还有很多有意义的事等着你去做了。