如果说一个人有了健康才会拥有幸福的生活，有了健康才会拥有充满阳光的世界。绝大部分的人都能够认可这样的道理，只有那些对身体不在意的人才不会这样看，这就好像拥有了空气，我们对空气的重要性就不那么在乎了，因为他无处不在，太容易得到了。
所以一个人在身体健康的时候，他所看重的往往不是健康，而是地位等等等等其他那些东西了。 总以为健康是与生俱来的，是不会因他的那些奋斗而失去的错了，大错特错了，一个人就是再强壮，他也会有生病的时候也会因为生病而最终垮掉的。
这样的例子比比皆是，许多年轻的有名的企业家，有名的那些聪明人，那些在这个世界上已经有了一定的地位，有了一定的权势的人，他们在自己的身体垮掉的时候，再也回天无力了，只能够悲哀的看着这个世界，只能够无可奈何的离开这个世界。
所以说身体是革命的本钱，身体是你干事情的本钱，再说了简单点身体是你活在这个世界上的理由，你如果没有一个好的身体，你活在这个世界上，我行尸走肉一般或者是躺在床上万般事情都要由他们来帮着做，这样的生活肯定对你不一定有什么意义了。你只是为了活着而活着，生活的质量是10分的低下了。
没有健康谈不上快乐与幸福，健康实际上就是一个人的福气，是一个人的财富，生命不存在了，还谈什么人生，还谈什么理想健康，不存在了身体实在不行了还奋斗什么你拿什么去奋斗？健康是生命力的主要的源泉，健康是保证了你的事业，能够成功地先决的条件，或者说就是你在工作的时候，如果你没有一个健康的身体，你是不能够很好的将你的工作做好的，就是在家里。你那个身体不行的话，你们家的生活肯定也就有了缺陷，有了不和谐，所以健康不但对于个人，对于社会对于家人都是十分重要的。
一个人的身体再健康，他也总有衰退的时候，就像一个人，既然你有青年壮年的时候，肯定也有老年也有无可奈何的时候。当你年老体衰了，身体的条件越来越差了，尽管你有丰富的阅历，有着无穷无尽的美好的愿望，但是日落西山了，要想做的事情已经无办法去做了，因为力不从心了，想想这些真是一生中最痛苦的最遗憾的事情了，但是没办法每个人都会年老的都会有这样一个过程的，想开点，老了肝不动了，没办法没力气去做自己想做的事情了就放手吧，放开了。有些事情你做不了，自有后来的人去做，这样想想不是挺好的吗？
