每种疾病的发生都有一定的原因，近年来发病率一直上升的甲状腺疾病更是如此，而其中的甲减，更是因发病率高，难治疗，不受孕等原因受到越来越多患者的关注。

甲减可以引起全身多系统的症状。一般常见的症状有容易疲劳、怕冷、体重增加、反应迟钝，嗜睡、精神抑郁、便秘等。甲减常会影响人体的肌肉与关节，导致肌肉乏力，暂时性肌强直、痉挛、疼痛等。心血管系统症状也很常见，如心动过缓、心包积液、心排血量下降等。血液系统的表现主要是贫血，消化系统常见厌食、腹胀、便秘，严重的可以出现麻痹性肠梗阻。

甲减是怎么惹上身的？

很多情况下，当患者躺在医院的病床上的时候，也仍旧不明白自己是如何把甲减惹上身的。

1、先天原因

甲状腺先天缺陷，本身不发育或者发育不全，导致人体内缺乏合成甲状腺激素的酶，使甲状腺激素的合成发生障碍。使甲状腺激素不能达到人体所需的标准，从而出现甲减表现。

2、遗传因素

甲减是一种可遗传性疾病，只要父母其中一方患有甲减，其子女的甲状腺对甲减病原体的易感性就较其他人高。只要一接触到甲减原体，再加上过度疲劳或精神因素等原因，就会使自身抗病力下降，诱发甲减。

3、甲状腺疾病影响

人们在受到甲状腺疾病的影响后，也会导致自身患上甲减。一些人通过甲状腺手术，从而导致甲状腺全部切除，或切除的甲状腺组织过多，甲状腺不能正常分泌甲状腺激素，从而导致甲减疾病的产生。

4、长期缺碘

碘是合成甲状腺激素的重要原料，如果人体内长期缺碘，使合成甲状腺激素的原料不足，就会导致人体内甲状腺激素的生成减少。下丘脑垂体发生病变，导致分泌促甲状腺激素不足，不能促使机体分泌甲状腺激素，从而造成甲减。

5、情绪刺激

由于精神刺激，导致肝气郁结，肝郁致脾虚，则运化失常，内生湿痰，进而导致甲减。

先确诊病因，再科学治疗!

（甲功检查，确诊病因）

甲减患者的日常调理

1、饮食营养

患者的饮食应注意营养的均衡，要注意饮食中维生素、高蛋白、高热量的补给充足，保证提供的能量可以供人们的身体所需，且患者的饮食还应注意不宜过食生冷食物。若无其事，原来是最狠的报复。

2、适量补碘

对于因缺碘而引起的甲减，应选用适量的海带、紫菜、碘盐、碘酱油来适当补碘，同时注意限制脂肪类食物和固醇类食物的摄入量。

3、忌选食物

患者切忌食用会导致甲状腺肿的食物，如卷心菜、油菜、白菜、木薯等，同时注意忌食富含胆固醇的食物，如奶油，动物内脏等，也不宜食用有刺激性的食物。这也是甲减的饮食护理措施之一。

4、摄取足量蛋白质

每人每天蛋白质摄入量至少超过20克，才能维持人体蛋白质平衡。氨基酸是组成蛋白质的基本成分，人体中每日约有3%的蛋白质不断更新。甲减使小肠黏膜更新7速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。