叶酸怎么吃注意事项(叶酸可以用来治疗哪些疾病？要如何服用及需要注意哪些事项？)

叶酸是一种B组维生素，也是细胞生长繁殖的必需物质。通常存在于豌豆、扁豆、橙子、全麦产品、肝脏、芦笋、甜菜西兰花和菠菜等食物中。

临床常用于治疗：

1各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所导致的巨幼细胞贫血。

2妊娠期、哺乳期妇女预防给药，降低胎儿神经管缺损的风险。

3慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。

也有用于高血压、脑卒中治疗高同型半胱氨酸血症的超说明书用途。

用法用量：成人每次5-10mg，每日15-30mg。儿童：每次5mg，每日3次（或每日5-15mg，分3次）妊娠期、哺乳期妇女预防用药：每次0.4mg，每日1次。

在美国儿科协会哺乳期用药风险等级上，母亲用药期间通常可以哺乳。世界卫生组织哺乳期分级，叶酸可以用于哺乳期妇女。健康妇女可以经乳汁提供足够的叶酸保证婴儿的需要量。VC可以促进叶酸的吸收，这也是很多准妈妈备孕时为何经常叶酸片与VC片同时开。

不良反应：常见于消化系统、意识不清、易怒、睡眠状态紊乱。严重时发生过敏，大量服用会使尿呈黄色。

注意事项⚠️：避免用茶送服叶酸片。用药期间应避免饮酒，会影响叶酸的吸收。VB12缺乏引起的巨幼细胞贫血禁止单用叶酸治疗。