陈必武

记忆是有规律可循的，也是有方法的。

从记忆的方法来看，可把记忆分为机械识记与意义识记。

什么是机械识记

所谓机械识记，简单地说就是采取反复感知的方法进行的识记，一般是依据事物的外部联系来进行的。机械识记只能按照提供的材料所表现的形式进行的识记，也就是说只能读对材料进行逐字逐句识记。

例如识记历史课上的时间年代、班级同学的姓名、门牌号码等。我看外国文学名著，总是记不住小说中的人名。一些文言文、古诗的背诵也要靠机械识记。

机械识记有自己的特点。识记的次数越多，记得就越牢靠。李老师们了解了这个特点，对一些知识的教学就好把握得多。如一年级小朋友刚学生字，需要多次巩固书写，需要多次复习才能记住，就是这个道理。再如，学生为了背诵九九乘法表，为了达到记住的目的，需要反复背诵，强化记忆。

什么是意义识记

所谓意义识记，就是根据事物的内部联系，采取理解方法进行的记忆。

例如老师指导学生记三角形的面积公式。三角形的面积是平行四边形的面积的一半，学生已经学习过平行四边形的面积，所以三角形的面积公式是平行四边形的面积公式再除以2。即底乘以高除以2。

对一些科学定义、定理、国旅行的知识，以意义识记为主。

意义识记也有自己的特点。意义识记比机械识记效果要好得多。例如我们记圆周率小数点后5位数，用“三天一次一壶酒”来记就比强记“3.14159“要快得多，而且能永远记住。

当我们在教学中如果找到新知识与旧知识之间的联系，就能更快、更容易去理解新知识。上面例子中的三角形面积公式就是这个道理。

最有效的记忆方法是把机械识记与意义识记相结合

在理解的基础上反复记忆。能提高记忆的效率。

由于剌激能引起脑细胞较长时间持续的活动，所 以多次反复运用，就会引起参与活动的突触发生结构上的变化，使 细胞间的联系变得更容易，最终形成特殊的机能通道并不断得到激 活而形成痕迹记忆，使记忆得以巩固。

有专家认为8-18岁是记忆的黄金年龄（北京大学心理学教授沈政认为，记忆力存在个体差异，但一般6~20岁的儿童、青少年的记忆力最佳。），在这个时间段，多让孩子记一些东西，将来需要的时候就能用得上。“厚积薄发”“读书破万卷，下笔如有神”说的就是这个道理。