于毅，1978年8月21日生于山东省青岛市，毕业于上海戏剧学院电视艺术系，中国内地男演员。 2001年，参与拍摄个人第一部电视剧作品《折扇探花》，在剧中饰演沈西铭一角，并凭借该剧正式进入演艺圈。 2002年，参与拍摄张庭、任达华等主演的足球题材青春励志剧《壮志雄心》，在剧中饰演刘辉一角。
2003年，参演由蒋家骏执导，林心如、陆毅等人主演的代都市情感时装励志剧《男才女貌》，饰演赵磊 2004年，与孙兴、崔智友合作主演由霍耀良、张敏执导的爱情题材电视剧《第101次求婚》，在剧中饰演孙兴的弟弟郑金元；同年，参演由蒋家骏执导，黄晓明、于娜等主演的时装剧《女才男貌》。 2005年，参演蒋家骏、钟少雄执导，林峯、陈怡蓉主演的时装爱情剧《爱情新呼吸》，在剧中饰演理查一角。
2006年，参与拍摄童蕾、郭晓冬主演的爱情悬疑电视剧《谁懂我的心》，饰演邵永康的哥哥罗一阳。 2007年，再次参演蒋家骏执导的都市情感电视剧《伤城之恋》，该剧由霍建华、秦岚等主演。 2008年，与刘之冰、孙宁等人共同主演都市励志题材电视剧《永不言退》，在剧中饰演赵博风；同年，在连谏执导的悬疑剧《生死诺言》中饰演陆天扬一角；随后参演姚芊羽、保剑锋等人主演的都市温情励志剧《我是一棵小草》。
2010年，主演的商战、爱情题材电视剧《金枝玉叶》在央视八套播出。 2011年，参演医疗题材都市剧《心术》，在剧中饰演谷超华一角。 2012年，主演励志轻喜剧《爱情面前谁怕谁》。 2013年，凭借电视剧《打狗棍》中二丫头一角，获得观众最喜爱的角色人物奖。 2014年，主演的年代战争题材电视剧《勇敢的心》播出；同年，首次尝试网络剧的拍摄，主演悬疑灵异题材网《灵魂摆渡》。
2015年，继续主演《灵魂摆渡》系列网剧的第二部《灵魂摆渡2》。 2016年11月，主演的《灵魂摆渡》系列最终季《灵魂摆渡3》在爱奇艺播出。 2017年5月主演网络电影《灵魂摆渡·黄泉》。6月，参演主演都市刑侦剧《走火》。
2018年10月，主演的母爱传奇剧《娘道》。 2019年1月，凭借《灵魂摆渡3》荣获第四届亚洲彩虹盛典优秀网络剧男主角。
代表作品：心术、打狗棍、灵魂摆渡、勇敢的心、绝地枪王
