2021年5月19日下午，西藏自治区统计局举行新闻发布会，介绍了西藏自治区第七次全国人口普查主要数据情况：全区常住人口364.81万人，与2010年的300.22万人相比，增加64.59 万人，增长21.52%，十年年均增长率为1.97%。普查全面查清了西藏人口数量、结构、分布等方面情况，准确反映了当前人口变化的趋势性特征，获得了大量宝贵的信息资源。
西藏自治区第七次全国人口普查领导小组副组长、办公室主任、自治区统计局局长索朗扎西介绍了相关情况和数据。
第七次全国人口普查是根据统计法和《全国人口普查条例》，以2020年11月1日零时为标准时点开展的，主要目的是全面查清西藏人口数量、结构、分布等方面情况，为完善西藏人口发展战略和政策体系、制定经济社会发展规划、推动高质量发展提供准确统计信息支持。
在国务院第七次全国人口普查领导小组及办公室的领导下，西藏全区7市（地）、74个县（区）、697个乡（镇）、街道均组建了普查机构，选聘1.6万多名普查指导员和普查员，对全区所有家庭和人口进行了全面普查，圆满完成普查入户登记任务。
普查主要数据显示：
（一）人口总量方面：西藏全区常住人口为364.81万人，与2010年也就是西藏自治区第六次全国人口普查数据的300.22万人相比，增加64.59 万人，增长21.52%，年平均增长率为1.97%。比2000年到2010年的年平均增长率为1.39%，提高了0.58个百分点。数据表明，西藏人口几十年来保持持续增长态势。
（二）家庭户人口方面：第七次人口普查共有家庭户101.41万户，家庭户人口为323.73万人，平均每个家庭户的人口为3.19人，比2010年的4.23人减少1.04人。家庭户户均人口下降，主要是受西藏脱贫攻坚取得全面胜利，人民生活水平不断提高，住房条件不断改善等因素影响。
（三）性别构成方面：西藏全区常住人口中，男性人口为191.36万人，占52.45%；女性人口为173.45万人，占47.55%。总人口性别比由2010年的105.69上升为110.32。其中，藏族人口中，男性占50.07%，女性占49.93%，性别比为100.29。
（四）年龄构成方面：西藏全区常住人口中，0—14岁人口为89.49万人，占24.53%；15-59岁人口为244.22万人，占66.95%；60岁及以上人口为31.10万人，占8.52%（其中，65岁及以上人口为20.70万人，占5.67%）。青壮年劳动力仍然占绝大比重，说明目前西藏仍处于人口红利期，劳动力资源丰富。
（五）民族构成方面：西藏全区常住人口中，藏族及其他少数民族人口为320.47万人，其中，藏族人口为313.79万人，同2010年比，增加42.15万人，增长15.52%，年均增长率为1.45%；其他少数民族人口为6.68万人，同2010年比，增加2.63万人，增长64.95%，年均增长率为5.13%。民族人口的稳步增长，充分体现了在中国共产党的领导下，各民族人口数量不断增加的新面貌。
（六）受教育程度人口方面：西藏全区常住人口中，拥有大学文化程度的人口为 40.20万人，拥有高中文化程度的人口为25.72万人，拥有初中文化程度的人口为57.48万人。与2010年比，每10万人中拥有大学文化程度的由0.55万人上升为1.10万人，增长1倍；拥有高中文化程度的由0.44万人上升为0.71万人，增长61.57%；拥有初中文化程度的由1.29万人上升为1.58万人，增长22.62%。受教育状况的持续改善，反映了西藏人口素质不断提高。
（七）城乡人口方面：西藏全区常住人口中，居住在城镇的人口为130.34万人，占35.73%；居住在乡村的人口为234.47万人，占64.27%。与2010年相比，城镇人口增加62.29万0人，乡村人口增加2.31万人，城镇人口比重提高13.06个百分点。随着全区新型城镇化建设步伐不断加快，城镇化取得了较快发展。
（八）人口地区分布方面：西藏全区常住人口的地区分布如下：拉萨市86.79万人，同2010年比，增长55.14%；日喀则市79.82万人，增长 13.49%；昌都市76.10万人，增长15.74%；林芝市23.89万人，增长22.46%；山南市35.40万人，增长7.61%； 那曲市50.48万人，增长 9.18%；阿里地区12.33万人，增长 29.14%。
索朗扎西表示，随着西藏经济社会发展步伐的不断加快，对外开放水平的不断提高，极大地吸引了外来人口进藏投资、经商。根据普查资料显示，区外流入人口数为40.71万人，比2010年增加24.17万人，增长146.11%，年均增长9.42%。从流向上看，流动人口一半以上向西藏各市（地）主城区流动，中心城市集聚度不断加大。另外，从人口城乡结构上看，西藏常住人口的城镇化率大幅提高。10年间城镇常住人口增加了62.29 万人，常住人口城镇化率提高了13.06个百分点，比上一个10年的增幅又上升了9.69个百分点。
此次普查共有1.6万多普查人员参与，如期完成了普查现场登记，切实做到了“区不漏房、房不漏户、户不漏人、人不错项”。通过人口普查全面查清了西藏人口数量、结构、分布等方面的最新情况，可为制定和完善未来收入、消费、教育、就业、养老、医疗、社会保障等政策提供重要参考依据。今年底前，西藏将完成详细数据汇总和编印，公开出版人口普查年鉴及相关资料，最大程度发挥普查的作用。
