小儿感冒就会伴有流鼻涕，流鼻涕大多属于风寒感冒，小儿流鼻涕也可以用推拿来缓解，下面秀秀就教大家几招小儿推拿手法！

宝宝流鼻涕第一步：开天门300下

1、开天门300下

位置：两眉中间至前发际成一直线。

手法：用两手大拇指轻轻的自眉心交替直线推动至前发迹线，以拇指指腹，在穴位上做直线推动。

功效：醒脑、镇惊、安神。

宝宝流鼻涕第二步：推坎宫300下

2、推坎宫300下

位置： 自眉头沿眉心向眉梢成一横线

手法：用两个大拇指从印堂穴沿着眉毛向眉梢分推，以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。

功效：疏散解表、提精神

宝宝流鼻涕第三步：揉太阳穴2分钟

3、揉太阳2分钟

位置：眉梢与眼角延长线相交处，眉后按之凹陷处

手法：用拇指指端轻轻按揉太阳穴，以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或环形运转推动，称运法。此法以顺时针运为补，逆时针运为泻。

功效： 开窍、醒神

宝宝流鼻涕第四步：擦鼻翼300次

4、擦鼻翼300次

手法：从上到下擦鼻翼两侧，用食指交替在鼻翼上来回擦拭至少300次，一定要热透

要点：鼻涕特别多时，要擦到500-800次，甚至1000次，效果才好。

宝宝流鼻涕第五步：按摩迎香穴2分钟

5、按摩迎香穴2分钟

手法：用中指或大拇指指端按揉位于鼻翼外缘中点的迎香穴。

要点：揉迎香穴100次。迎香穴在鼻翼两侧，鼻唇沟凹陷的地方。家长用双手四指固定孩子头部，双手拇指按揉孩子的迎香穴。

宝宝流鼻涕第六步：擦脊背工字型10分钟

6、擦脊背工字型10分钟

操作：用按摩油做介质，用掌根或者大小鱼际在宝宝的脊背做快速来回“工字型”往返摩擦，擦热脊柱，以热透为度；再横擦大椎及肩胛骨内侧的肺俞穴和肚脐正对面背部位置的肾俞，都是以热透为度。

补充：小儿流鼻涕随证加减

如果流清白鼻涕，在基础手法基础上，增加：推三关300次、清肺经300次、按揉大椎2分钟、按揉足三里2分钟。

如果流黄脓鼻涕，在基础手法基础上，增加：清肺经300次、清天河水300次、按揉风府、曲池各1分钟、按揉涌泉1分钟。

如果鼻涕特别多，可以用温热毛巾热敷鼻子。1岁以上的宝宝还可以艾灸百会，这个方法对止鼻涕特别有效。1岁以下的宝宝可以洗澡的时候用热毛巾轻轻地敷一下百会。

如果鼻涕减少，要及时的进行补脾，具体手法为：补脾经300次、补肺经300次、补肾经300次、捏脊10次、按揉足三里1分钟、按揉涌泉1分钟。