近些天，国内多地“温度指数”在不断刷新历史记录。这样炎热的高温天气，不仅“打工人”正接受高温炙烤的考验。家有宝宝的家庭，更是在接受宝宝喂养和皮肤湿疹的双重挑战。
夏天的湿疹和热疹的高发季，有的家长看到“宝宝”的胳膊、大腿到处是红点点，不知道这是过敏还是长痱子，其实在询问医生也可以进行一些初步的判断。
湿疹和热疹的区别
湿疹多发生于小月龄宝宝，1岁以后多数宝宝会自愈，部分宝宝会延期至儿童期。夏天是湿疹的高发季节，婴幼儿因湿疹可能会出现哭闹不安和影响睡眠质量问题，而造成婴儿湿疹也有多种因素。
湿疹（过敏性皮炎）
易发部位：多发于头、脸颊、外耳、颈部，严重时手、足、腹部、臀部都有不同程度体现
症状表现：皮肤干燥起皮、红痒难耐；从局部红疹到严重时会片状扩散，特别严重时会出现渗液、结痂，且容易反复
热疹（热痱、痱子）
易发部位：额头、颈部、背部、胸前、大腿部等位置
症状表现：细小凸起的粟粒疹小颗粒淡红色丘疹，部分容成一片
遇到这种情况我们该如何护理？
湿疹：
1、穿宽松、透气的纯棉吸汗衣物，保持皮肤干燥；
2、洗澡不能用过于热的热水，洗完后擦些保持皮肤滋润的润肤霜；
3、喂养应定时定量、不宜过饱；
4、小月龄宝宝不要过早接触鱼、虾、牛羊肉，应多吃新鲜果汁、绿叶蔬菜汁，以及各种果泥、菜泥等
5、母乳喂养的妈妈，尽量忌口，不食用腥、辣、膻及刺激性食物
热疹：
1、降低环境温度是预防痱子的重要方法
2、尽量穿着浅色、宽松、透气、能吸汗的纯棉衣物
3、贴身衣物、床单、被套、毛巾要经常换洗
4、经常修剪指甲，防止宝宝抓破皮肤，引起细菌感染
5、饮食方面清淡应以易消化为主，喝点清热解毒类食物，比如绿豆汤
如何预防湿疹和热疹反复发生？
宝宝预防过敏应从提高免疫力做起。宝宝免疫力越高，越不容易出现过敏反应。其中多数临床试验中表明，星鲨出品儿童益生菌里的BB-12™动物双歧杆菌具有促进免疫细胞分裂和繁殖作用。宝宝肠道免疫力改善，对于外界过敏源的抵抗能力也随着加强，因此，宝宝反复湿疹过敏现象就能一定程度地得到改善。
