小孩吃饭要看手机怎么办（不给宝宝们看手机就哭闹，家长们怎么应对？）

宝宝这么沉迷电子产品，爸爸妈妈该怎么做呢?

1、适当的对宝宝‬“Say No”

美国儿科学会建议:2岁以下儿童不应看电子屏幕。2岁以上宝宝每天看电视手机的时间不能超过2小时，

且最好分时段，单次时间不能过久。被电视机、电

脑固定住步伐的宝宝，积极探索世界的机会就会缩

小，身体活动量也会缩小。缺乏人际互动和对世界

的好奇，宝宝的创造力也会减少哦，同时‬也会‬伤害‬宝宝‬们的视力‬。

2、停止做宝宝们‬的坏榜样

这样真实的例子，在我们‬生活‬中‬随处‬可见，也许就发生在你我‬身边。

妈妈带孩子出门吃饭或‬做事‬时‬‬，孩子哭闹不停。突然妈妈从包里掏出ipad或手机‬，孩子立马就安静了下来，自如地滑开，专心地玩起来。

很多家长在面临孩子哭闹、打扰自己做事时，就会

拿出手机或平板，企图转移孩子的注意力，让‬孩子

安静一会。殊不知，这只解了一时的燃眉之急。

>千万别拿手机当孩子的保姆，封闭了孩子的空间，令‬孩子‬过早‬沉迷‬于‬虚拟世界‬，脱离‬了‬现实‬生活‬中‬‬有趣的事情。

现实世界的互动交流‬，才能有效培养孩子的倾听能力、思考能力、以及‬学会‬人际‬交往‬能力。

3、放下手机，和孩子一起自由玩耍

爸爸妈妈们，从现在开始，放下手机吧。宝宝们‬每一分一秒都在长大，别错过他们‬成长的每一刻，尽可能地多陪伴他一起玩耍吧!

远离了电子产品的世界，一样也很有趣。运用一些

工具，比如好玩的书，翻翻书、洞洞书、异形书，

找各种有趣的书，让宝宝先对“书”这种东西产生兴趣，模仿绘本里的动物或者环境音，给宝宝讲相声般的故事，让宝宝爱上绘本爱上阅读。还可以和宝宝一起搭积木，做益智题，常去户外运动，做游戏，接触‬不同‬的事物，开阔‬眼界和思维。