大暑（7月23日）已经过去，最热的天气到来，孩子一不注意，皮肤就很容易长痱子或者红点点（疙瘩）。

什么是痱子？

痱子是夏季或炎热环境下常见的表浅性、炎症性皮肤病。一般在高温闷热环境下，大量的汗液不易蒸发，会浸渍孩子皮肤使其肿胀，汗腺导管也会变窄或阻塞，导致汗液潴留、汗液外渗周围组织，形成丘疹、水疱或脓疱，故好发于皱襞部位。

中医也认为痱子是由于盛夏时节，暑热夹湿之后在皮肤蕴结导致的。另外，热盛汗出，用冷水洗浴，毛孔骤闭，热气郁于皮腠之间也容易生此病。

痱子在初起时为针尖大小红色斑疹，接着出现成群红色小丘疹或小水疱，有瘙痒或烧灼感，常成批发生，但在天气转凉后数天内就会很快消退。皮损好发处有颈、胸、背、腹、肘窝、腘窝等，小儿头面部、臀部，消退后一般有轻度脱屑。

痱子和湿疹应该怎样区分呢？

1、是起病时间，痱子会在较热的环境下快速起疹子，而湿疹的疹子出来得比较慢。

2、是消除时间，痱子在凉爽的环境里会自行消退且消退速度比较快，但是湿疹不会，湿疹一般长时间都不会消退。

3、发病季节，痱子一般在夏季常见，湿疹则会发生于任何季节。

4、发病部位，痱子多出现在颈、胸背、肘窝、腘窝等部位，小孩可发生在头部、前额等多汗部位。而湿疹可发生于任何部位，多发生在面颊部、前额、眉弓、耳后等部位。

5、发病症状，痱子一般有发白的小尖，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。湿疹则具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点，并且剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性。

如果发现孩子得了较轻的痱子，搽些药店出售的痱子粉，注意勤洗澡、勤换衣就可很快治愈。但有些婴幼儿或长期卧床、过度虚弱的患者，容易因皮肤不洁、营养不良、抗病力差或痱子被抓破感染而发生脓疱或热疖,就是俗称的“痱毒”。

胖爸爸推荐五个穴位防治痱子：

【顺运内八卦】

精准取穴: 手掌面，以掌心(劳宫)为圆心，以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径画一圆，内八卦即在此圆上。

推拿方法: 用左手捏住孩子的食指、中指、无名指，用右手拇指指腹着力，顺时针方向运内八卦10分钟。

取穴原理：顺运内八卦消食理气，升清降浊。

【清胃经】

精准定位：胃经位于大拇指桡侧成一直线；

推拿方法：用拇指指腹从孩子掌根大鱼际外侧缘向拇指指根处推400次。

取穴原理：推胃经能清中焦湿热。

【清天河水 】

精准定位：宝宝前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹成一直线，称为天河水。

推拿方法：用食指、中指二指指腹，从腕横纹起推至肘横纹，称清天河水，推2分钟。

取穴原理：清热解表、泻火除烦。

【清大肠】

精准取穴: 食指桡侧缘，自食指尖至虎口成一直线。

推拿方法: 用拇指指腹从孩子虎口直推向食指尖，3分钟。

功效主治：清大肠能清利肠腑，调理体内热毒积聚。

【补脾经】

精准定位：拇指桡侧缘指尖到指根成一直线。

推拿方法：用拇指指腹从孩子拇指尖向指根方向直推10分钟。

取穴原理：补脾经可以健脾和胃。

痱子和湿疹都是皮肤病中的「顽固分子」，家长在平时一定要注意科学护理，该开空调就开空调，该保湿就保湿，一切都要以孩子的舒适度为准哦。