孕期，都说要多吃水果，因为水果中富含了各种的营养元素，而且吃的水果种类的不同，获得哥哥多不同种类的营养元素，更加利于胎儿的发育。但是孕妈作为一个特殊的人群，每个阶段的饮食其实都是有重点和一些禁忌的，适当地遵循对于自己和胎宝宝来说是非常好的。如果不注意，可能自己和胎儿都会遭罪。

整个孕期，孕前3个月和孕后3个月都属于胎儿的不稳定时期，那么对于刚刚怀孕的孕妇来说，前3个月既是补充营养的关键时期，又是需要谨慎对待食物的关键时期。

怀孕期,特别是刚刚怀孕的准妈妈们,这些食物,其实宝宝并不喜欢,不要强加给宝贝增加营养,他们会不舒服的.

1.山楂

山楂,其实平时如果没有什么胃口的人吃了会有助于开胃同时还有助消化的作用。但是怀孕前3个月不建议吃。因为山楂是有促进子宫收缩的功效，而孕前3个月胎儿是处于不稳定期，如果促进宫缩，很有可能会造成腹部疼痛剧烈，吃了宝宝也会不舒服的.

2.荔枝

荔枝，这个季节正是荔枝上市的时候。而孕前3个月由于产妇体内激素水平变化过快，身体会有一个转变和适应的过程。有些孕妈还会出现低血糖的现象，从而影响到胎儿的正常发育。因而孕妈最好是少吃或者是不吃。

3.杏子

杏子和山楂一样都是有滑胎的特性。对于孕期太热情况比较明显的孕妈来说，最好不要吃杏子。而孕前3个月最好不要吃，避免食量后而引起流产，这样自己和胎儿都会遭罪。

4.木瓜

木瓜中含有女性荷尔蒙，很容易干扰孕妇体内的荷尔蒙的变化。同时木瓜中的一种成分是会对子宫有明显的兴奋作用的，孕妈在食用后容易引起腹部不适。同时孕前3个月因为体内激素水平大变动，这个木瓜含有的荷尔蒙会容易干扰身体的正常的变化，从而影响到胎儿的稳定性。

对于其他类的水果，如果孕妈不知道水果的属性等情况，建议孕妈要少食用。毕竟人体的吸收和转化不能达到100%，因而适当地吃了一点也不要过于的担心。对于胎儿不是很稳定，有特殊情况出现的孕妈最好这类影响胎儿稳定类的水果还是不要吃得比较好。