小儿推拿是根据小儿的形体、生理、病理等特点，用于防治小儿疾病和小儿保健的方法。当宝宝吃不好、睡不香或者有其他不适的时候，小儿推拿往往有很不错的效果。小儿外感疾病是小儿的常见病，其症状有发热、咳嗽、咳痰等，在冬春季节尤为多见。对于外感引起的发热，我们之前介绍过小儿外感发热常用的退热手法，但是在外感疾病发生时，宝妈们大多会发现孩子有咳痰或者喉咙里有痰的情况，今天我们就来介绍外感时可以用的一些化痰的手法。
对于小儿咳嗽有痰，往往小儿不会吐痰，那分辨孩子夹痰之多少，主要是从咳嗽痰声的方面去判断：
喉中痰声漉漉（象声词，形容喉间痰声），咳嗽痰声涌盛，为痰多；咳嗽痰声即应，痰声松活，为痰稀；嗽痰不易咳动，痰粘不爽，为痰稠。
家长根据上面的表现，可以判断孩子痰的多少，是否为粘稠不宜咯出的痰，对于轻重也有个把握，而且可以采用下面的推拿方法，来帮助孩子化痰。
清肺经
肺经位于小儿无名指的掌面指根到指尖，由指根推向指尖为泻法，2分钟。
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顺运内八卦
内八卦在掌心周围，以内劳宫为圆心，在内劳宫与中指根的2/3为半径的圆上。顺时针运法2分钟（注：在操作时，术者要用手指盖住离宫，即中指指根下的位置，防止引动心火。）
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揉丰隆（双侧）
丰隆在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指，揉法1分钟。
【操作演示】
揉膻中
膻中位于胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点，揉法1分钟。
【操作演示】
揉肺俞
肺俞在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸，第3胸椎是两肩胛冈内侧端连线与后正中线的交点，采用揉法1分钟。
【操作演示】
对于小儿咳嗽有痰，除了采用推拿的方法，还要让宝宝多饮水，尤其是温开水，要适当的喝一些，对咽部有很好的湿润作用。同时，多饮温开水能使黏稠的痰液得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。将五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打宝宝前胸及侧胸背部，两侧交替进行。拍背法能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，帮助孩子排痰，有助于孩子早日康复。
