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12月11日晚，女演员肖涵发布了一则动态，讲述了自己当妈后母乳喂养宝宝时的种种不易，引起网友热议。

作为上戏出身的科班演员，肖涵曾出演过《倾城之恋》《酷爸俏妈》等等，其中最引人关注的，还是《一起来看流星雨》中的“慕容云朵”一角。

在事业巅峰期，她早早嫁为人妻，老公是帅气的圈外人，两人结婚多年恩爱如初，已育有两个宝宝儿女双全。

肖涵表示犹豫了很久还是决定和各位宝妈吐露自己的心声。

视频的开头，她罗列了母乳喂养给宝妈们带来的痛苦，而这些，都需要刚生产完疲惫又虚弱的宝妈们独自承受。

一胎降生时，肖涵坚持了8个月的母乳喂养，但是产后她因为种种原因，患上了乳腺炎，根本没有奶水，需要通乳师治疗。

肖涵直言，治疗的过程远比生产还要痛苦，她一度想从月子中心的三楼跳下去。

除了身体上的痛苦，肖涵还透露因为宝宝需要频繁的进食，她牺牲了自己绝大部分的睡眠时间，而睡眠不足又直接导致了奶水不足、宝宝吃不饱，如此恶性循环让她倍感焦虑，情绪崩溃。

前不久的6月，35岁的肖涵再次升级当妈，诞下了一名可爱的宝宝。由于女儿是早产儿，肖涵听从医生的建议再次选择了母乳喂养，但是出月子后，她的体质越来越差，便没有再继续选择母乳。

视频的最后，肖涵怕引起误会，表示自己并没有劝说大家不选择母乳，而是希望大家能正视这个话题，不要用情感道德去绑架一个妈妈。

该动态曝光后，引起了网友的共鸣。

不少宝妈都在评论区附和，直言自己产后的不易。也有不少人看过这个动态后，切身感受到了妈妈们的伟大。

翻看肖涵的社交平台，除了自己的工作拍戏，几乎全是秀娃的幸福日常。

话说回来，是否选择母乳都是个人的选择罢了。只是希望每一位伟大的母亲，在产后考虑孩子的同时也应该学会关心爱惜自己，保证自己有一个好身体，才是爱孩子的前提。

我们也祝愿肖涵一家四口生活幸福。

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作者：栗子

责编：樱桃