脚后跟痛的主要原因（脚后跟痛怎么办）

一般来说，足跟痛就是脚跟的一边或者是两边都有疼痛难忍的感觉。但是并不会显示出红肿，却会影响人们行走，所以又被叫做是脚跟痛。其实，这都是和脚跟的骨关节或者是筋膜发生病变而导致的。

哪些原因会导致足跟痛呢？具体分析如下：

一、风湿性骨病。有风湿性骨病的人群一般都是年龄在五十岁以上左右的，足底结构发生退化，又长期受到风寒的刺激。因此，湿气毒气便在此刻乘虚而入，损害人的经络结构导致气血的运行不正常。所以常常会受到天气的影响，被多变的天气因素所困扰。

二、跟骨骨刺。跟骨骨刺也常见于中老年患者身上，可以通过拍摄X光片观察到足跟的骨关节出会有形状，大小都不相同的骨刺，这便是脚跟的血脉不够活跃。这类人在下地行走或者是坐了一会再起身行走时，脚后跟像被千万根针扎似的，状况会反反复复的出现。

三、慢性劳损。一般来说，慢性劳损具体表现为有跖筋膜炎、跟骨后滑囊炎、跟垫痛、和跟管综合征等。这一类人是因为经过长时间的站立或者是走路导致足底的结构受到了过分的劳累而产生了严重的炎症。他们常常在下地行走之后就会感觉脚跟特别难受，甚至脚跟的侧边会鼓起大包。

对于足跟痛的问题，可以采取治疗方法如下：

一、药物治疗

目前，治疗足跟痛的药物有很多，大部分只能都是消炎止痛药，止痛效果也不错。但是，是药三分毒，很多药物都具有依赖性。只要一停药就会又开始疼痛了，不能彻底治愈足跟痛，并且长期使用，也会影响到人体肝肾功能。

二、外敷治疗

外敷治疗是从中医理念来处理治疗的，其通过刺激人体的神经末梢来扩张血管，从而促进血液的正常循环。然后，改善组织内的营养环境，从而改善止痛消炎的问题。这种方式经济有效，而且副作用也不大，是中医治疗足跟痛的最典型的范例之一。