阴虚火旺怎么调理（简单五味药）

最近有粉丝留言说，总是上火怎么办？仔细问了一下，大多是咽喉肿痛，头痛，有的是眼睛浮肿等症状。

什么原因呢？原因是现代人工作压力大，生活作息不规律，经常熬夜，喜欢吃辛辣刺激食物，从而使阴液损耗严重导致了阴虚。

肾为先天之本，肾藏精，肾精分为肾阳和肾阴。

肾阴对身体有滋润、清凉的作用，如果肾阴亏虚，人体的阴液不足，不能温煦脏腑，就会导致虚火不受控制，匆而引发一系列阴虚火旺的症状。

虚火要想从根本上解决，就必须滋补肾阴，引火下行。用什么方子呢？用——引火汤，出自清代陈士铎的《辨证录》。

组成：熟地、巴戟天、茯苓、麦冬、五味子。

方中的熟地可以滋补肾阴，引火下行；麦冬味甘、微苦，性微寒，归胃经、肺经、心经，有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效；五味子可以敛肺滋肾，生津敛汗，涩精止泻，宁心安神；茯苓有健脾渗湿泄浊的作用；巴戟天有补肾阳，滋肾阴，益精填髓的功效。

所以在补阴的药中加一些补肾阳的药，可以起到助阳滋阴的效果。

那么引火汤最适合哪些人呢？

1.肾阴虚者，症状有腰膝酸软、潮热、口干口渴，舌暗红少津液，脉细数等症状。

2. 阴虚火旺者，症状表现有牙龈肿痛、口腔溃疡、干咳、眼睛干涩、偏头痛、心烦、失眠等症状。

注：使用以上方剂一定要经过辩证之后选择用量，不可盲目服用。