中通快递损坏我方东西怎么索赔?

如果快递在运输过程中损坏快递，如果保险价格被电子邮件丢失或完全损坏，则按保险价格赔偿；部分损坏或内件短缺按保险金额和邮寄所有电子邮件价值的比例应赔偿电子邮件的实际损失。未保险的，应当按照邮件丢失损失、损坏或内件短缺的，按照实际损失赔偿，但最高赔偿金额不得超过所收费用的三倍。根据《中华人民共和国邮政法》第四十七条的规定　邮政企业应当按照下列规定赔偿给予邮件的损失：（1）保险价格的给予邮件损失或全部损坏的，按保险金额赔偿；部分损坏或内件短缺的，根据保险金额和所有电子邮件对电子邮件实际损失的价值比例进行赔偿。(二)未保价的丢失、损坏或损坏给据邮件内部短缺的，按实际损失赔偿，但最高赔偿金额不得超过收取费用的三倍；登记信丢失、损坏销毁的，按所收费用的三倍给予补偿。邮政企业应当在营业场所通知中和提供给用户的邮件文件上，以足以引起用户注意的方式说明前款规定。邮政企业因故意或者重大过失造成邮件损失或者未履行前款规定义务的，无权限制本条第一款规定的赔偿责任。中国第四十条人民共和国邮政法九条　用户发送电子邮件后，可以自交付之日起一年内向邮政企业查询国内电子邮件，自交付之日起180天发送国际电子邮件向邮政企业内持收据行业查询。邮政企业查询国际邮件或者国务院邮政管理部门规定的偏远地区的邮件，应当自用户查询之日起60日内通知用户查询结果；其他邮件查询的，邮政企业应当自用户查询之日起30日内通知用户查询结果。复查期满后未发现邮件邮政企业应当按照文件进行规定本法第四十七条的规定予以赔偿。用户在本条第一款规定的查询期内未向邮政企业提出赔偿要求的，邮政企业行业不再承担赔偿责任。